Bien dans tes baskets
Osez être vous
Coaching individuel
- Séance individuel personalisée suivants vos objectifs
- Perte de poids, renforcement musculaire, entrainement spécifique, prise de masse, ...
- Coaching mental
Cours collectifs semi-privés
- STRONG Nation
- Pilates (niveau 1, 2, 3 - Post thérapie, femme enceinte, senior, cancer du sein, ... )
- Step
- Circuit - Cross Training
- Mobilité, Relaxation, Stretching
- CAF (cuisses, abdo, fessiers)